Nyitókép: mtva
Kéthetente pénteken 19 órától a hirado.hu YouTube-csatornáján a Magyar Érdemrend tisztikeresztjével kitüntetett, Prima Primissima- és Duna-díjjal elismert klinikai szakpszichológus, Bagdy Emőke kalauzolja a nézőket lelki témákban. A professzor asszony első videójában a pszichés ellazulás fontosságáról beszélt, valamint betekintést engedett abba, hogyan dolgozta fel a fia elvesztését.
A testünkkel való törődésre sok jól ismert módszerünk van: étkezhetünk tudatosan, választhatunk különböző sportokat, megválogathatjuk, milyen testápolási szokásokat rendszeresítünk az életünkbe. Bagdy Emőke professzor asszony a hirado.hu YouTube-csatornáján indult Lélekutakon című online videósorozatában arra keresi a választ, vajon az emberek a lelki egészségükkel is eleget törődnek-e, és megfelelően tájékozottak-e abban, milyen technikák állnak a rendelkezésükre.
Az első epizód néhány nap alatt már több mint 45 ezer megtekintést ért el. Bagdy Emőke választ adott arra, hogyan erősíthetjük meg a „lelki izomzatunkat”, és miként védekezhetünk jól a stressz ellen. Kitért arra is, miért a konzumizmus a legveszélyesebb „izmus”, mit nevezünk bőségkórnak, és miért élveznek nagyobb biztonságot az élet megpróbáltatásaival szemben a párkapcsolatban élő férfiak. Bagdy Emőke a tudományos megközelítést személyes példákkal és történetekkel színesítette, valamint gyakorlati tanácsokkal is ellátta a nézőket. Emellett megosztott a saját életéből is néhány fejezetet: a Csak semmi pánik! című nyitóepizódban megrendítő őszinteséggel vallott arról, hogyan dolgozta fel fia elvesztését.
A június 14-i második adás a gyermek személyiségfejlődésére koncentrál majd, kitérve arra, hogyan befolyásolja azt a genetika, a családi háttér és a szociális környezet.
MTVA
Megosztás:
Tetszett önnek ez a cikk?
Kattintson az alábbi gombra vagy a kommentek között bővebben is kifejtheti véleményét.
