A reggeli nagyon fontos, hogy a gyerek kellő energiával mehessen iskolába. A reggeli étkezés kihagyása egészségügyi problémákat ...

Az egészség rovatunk következő részében gyógytornász szakértőnk, Rajtár Deák Márta az egészséges téli táplálkozás világába nyújt betekintést. Megtudhatjuk, miből, mennyit és hogyan fogyasszunk annak érdekében, hogy a zord mínuszokban is ...